太阳再次升起经典语录，那些触动人心的话！

大家今天跟大家伙儿聊聊我最近琢磨的一件事儿——“太阳再次升起”。这名字听起来挺文艺的？哈哈，是我给自己打气的一个小项目。

话说前阵子，我这心里头有点儿堵，感觉干啥都没劲儿。就像那阴雨天，乌云压顶，不见天日。我就琢磨着，这不行，得找点儿事儿做，让自己重新“亮”起来！

行动起来，找回状态

第一步，我先把自己从床上拽起来。 以前我能赖床到中午，现在不行，到点儿就起！

• 定7点的闹钟，虽然有时候还想眯一会儿，但告诉自己，起来就有好事儿发生！
• 起来后先喝杯温水，感觉整个人都“醒”过来。

第二步，出门！去感受阳光！

我住的地方附近有个小公园，以前我都不咋去。每天早上我都去那儿溜达一圈。

• 看看花花草草，呼吸新鲜空气。
• 有时候还看到早起锻炼的大爷大妈，跟他们聊聊天，感觉生活又有烟火气。

第三步，做点自己喜欢的事儿。

我以前挺喜欢画画的，但后来工作忙，就放下。这回我重新捡起来。

• 买新的画笔和颜料，每天画一点。
• 不追求画得多就是享受那个过程。
• 看着自己画出来的东西，心里头还挺美的。

记录与坚持

我这人有个习惯，喜欢记录。我把每天做的事儿都记下来，好的坏的都写上。

• 有时候感觉特别就多写几句。
• 有时候状态不就写个“今天有点儿累，但还是坚持下来”。
• 看着这些记录，就像看着自己一步步走过来的脚印。

一点小感悟

这么坚持一段时间，你猜怎么着？我感觉自己又“活”过来！

就像那句话说的，“太阳每天都是新的”。虽然生活中难免有阴雨天，但只要心里有阳光，就能把乌云驱散。

朋友们，不管遇到啥事儿，都别灰心。想想初升的太阳，给自己打打气，一切都会好起来的！

今天就跟大家分享到这儿。希望我的这点儿小经验，能给你们带来一点儿启发。记住，太阳会再次升起，我们也要一起加油！