日爱到底怎么用才对？新手看这里快速入门！

说起这个“日爱”，一开始我琢磨着，这不就那点事儿嘛有啥好实践记录的。但后来自己亲身搞了几回，才发现，里面的门道还真不少，不是简单一句“干就完了”那么轻松。

刚开始那会儿的瞎折腾

刚开始嘛咱也是啥也不懂，就凭着一股子原始冲动。有时候，也上网扒拉些个“教程”瞅瞅，说啥前戏得做足，上来就直奔主题容易让对方不舒服。我看人家说得头头是道，心里就琢磨着，那咱也试试呗。

结果？有时候弄巧成拙。比如学着人家说的，先来个啥“自慰一次”，说是能持久点。我寻思着，这理论听着挺神的，结果真那么一搞，再到正事儿上，反而有点提不起劲儿了，你说尴尬不尴尬。还有那前戏，一开始掌握不好火候，不是太快就是太慢，对方有时候都快睡着了，我这儿还在瞎鼓捣，那感觉，真是甭提了。

至于姿势，网上说的五花八门，什么“男上女下女性屈膝”，还有什么“男性跪坐于女性前方”。咱也挨个试了试。有些姿势，看着挺带劲，真自己用起来，不是这儿别扭就是那儿使不上劲。纯粹是给自己找罪受。有时候弄得腰酸背痛，第二天班都差点上不动。

慢慢摸索出来的门道

后来折腾多了，也吃了不少亏，我才慢慢咂摸出点味儿来。这“日爱”，真不是照本宣科就能行的。

沟通这玩意儿太重要了。以前咱也不好意思问，觉得这种事儿说出来难为情。后来发现，你不说，对方也不知道你想要她不说，你也不知道她舒不舒服。憋在心里瞎猜，往往是两个人都不痛快。还不如摊开了说，喜欢不喜欢怎么着舒服，直接了当。一开始可能有点磕磕绊绊，但说开了，后面就顺畅多了。

再一个，就是得了解点基础的玩意儿。倒不是说要懂得多专业，但至少得知道大概其是怎么回事。比如身体的反应，敏感点在哪儿，啥时候该干以前我就是瞎冲，后来才明白，这事儿也得讲究个节奏和技巧，不能一味地猛打猛冲。有时候温柔点，反而效果更好。

还有就是，别老想着那些花里胡哨的。很多时候，最基础的姿势，只要俩人配合好了，感觉反而最到位。我以前也追求过一些高难度动作，结果？纯属瞎折腾，还容易受伤。现在觉得，舒服才是硬道理，管他姿势简单不简单。

我记得有一次，就是因为太急了，没怎么顾及对方的感受，结果那次体验特别差。事后我琢磨了好久，才意识到问题出在哪儿。从那以后，我就特别注意观察对方的反应，也鼓励对方多表达。慢慢地，感觉就越来越对了。

的一些体会

所以说，这“日爱”的实践，对我来说，就是一个不断尝试、不断沟通、不断调整的过程。没什么固定的模式，关键还是得找到适合自己和伴侣的那一套。网上那些东西，可以参考，但不能全信，毕竟每个人的情况都不一样。

• 多沟通：别害羞，大胆说出你的感受和需求。



• 多尝试：但别瞎尝试，找到双方都舒服的点。
• 别强求：不管是时长还是姿势，自然点最
• 放松点：这事儿本来是愉快的，别搞得跟完成任务似的。

现在回过头看看，当初那些瞎折腾也挺有意思的。反正，这玩意儿，实践出真知，慢慢来，总能找到感觉的。最重要的，还是两个人用心去感受，用心去经营。你说是不是这个理儿？