嘲讽别人会带来什么后果？说到底害人又害己！

老铁们，今天给大家唠唠我最近琢磨的一个事儿——嘲讽。

起初，我就是刷手机的时候，看到几个挺惨的新闻。有个人去吃烧烤，跟老板要啤酒，结果俩人吵起来，出大事，老板和两个员工都没。我就琢磨，这人跟人之间，有啥话不能好好说？非得搞成这样。

我就开始想，这嘲讽别人，是不是真的挺没意思的。然后我就顺手搜搜，发现还真有不少人因为这个事儿吃大亏。有个故事说，古代有个人，挺有才的，年纪轻轻就当副教授，但就是因为平时说话不饶人，结果一直没升上去。你说这图啥？

还有个更逗的，说康熙皇帝，老牙都掉光，这也成有些人嘴里的笑料。我寻思着，这有啥好笑的，谁还没个老的时候？

这事儿对我触动挺大的。我开始反思自己，平时是不是也爱开个玩笑，说个风凉话啥的。虽然我自认为没啥恶意，但仔细想想，这些话确实没啥好处，还可能伤人。

接着我就开始行动，我决定从自己做起，尽量不说那些嘲讽的话。一开始还真有点不习惯，毕竟嘴上痛快惯。但我坚持下来，慢慢地，我发现自己心态都平和不少。

我还试着去理解别人，站在别人的角度看问题。比如看到有人做啥事儿做砸，我以前可能会笑话两句，现在我会想，人家可能也不容易，我应该多鼓励鼓励。

• 实践第一步：观察和记录



我开始有意识地观察自己在日常生活中的言行，特别是和家人、朋友、同事的互动。我用一个小本子记录下每天自己想要嘲讽别人的时刻，以及当时的情景和我的感受。这一步让我意识到，原来自己有时候真的是“嘴比脑子快”。

• 实践第二步：控制和替代

每当我想要开口嘲讽的时候，我就深吸一口气，告诉自己“忍住”。然后，我试着用更积极、更鼓励的话语来替代。比如，以前我会说：“你怎么这么笨！”，现在我会说：“没事儿，咱们再试试，肯定能行！”。虽然一开始感觉有点别扭，但慢慢地就习惯。

• 实践第三步：反思和总结

每天晚上睡觉前，我都会回顾一下当天的实践情况。看看哪些地方做得哪些地方还需要改进。我还发现，当我开始赞美和鼓励别人时，我自己也感到更加快乐和满足。这真是一个意外的收获！

我还在继续努力中，感觉自己整个人的状态都不一样。说话做事都更稳重，人缘也好像变好。最重要的是，我心里踏实，感觉自己是个更好的人。

老铁们，嘲讽这事儿，咱还是少干为妙。多说点好话，多做点好事，对自己对别人都这就是我这段时间的一点小感悟，分享给大家，希望能对大家有所帮助。

我觉得，做人嘛还是得厚道点。你说你嘲笑别人这不行那不行的，自己又能好到哪去？我还专门去看些资料，说嘲笑别人，对自己也没好处，还会折损福报。这玩意儿，信不信的，反正我是觉得挺有道理的。

总结一下我的实践过程：

• 开始注意：从看到那些负面新闻开始，我意识到嘲讽的危害。



• 深入思考：我搜索相关资料，解嘲讽的后果，并反思自己的行为。
• 刻意练习：在日常生活中，我开始刻意地避免嘲讽，练习用更积极的语言。
• 持续改进：每天反思自己的言行，不断改进，让自己变得更

这个过程让我收获满满。我学会更好地与人相处，也让自己变成一个更积极向上的人。希望我的分享能给大家带来一些启发，让我们一起努力，让这个世界变得更美