相扑力士怎么吃这么多？揭秘他们的饮食秘诀！

兄弟们，今天咱来聊聊相扑力士这事儿，这可真是个体力活加技术活！

我对相扑的印象就是电视上那两个大胖子在台上推来推去，看着挺逗的。后来我想，这玩意儿我也能试试，不就是吃胖点嘛于是我就开始我的“增肥计划”。

第一步，敞开肚子吃！ 我可没管那么多，每天大鱼大肉，什么热量高吃什么。尤其是米饭，我之前一顿饭吃一碗，现在直接干到五碗起步！然后我还学着那些相扑手，吨吨吨地喝啤酒，那肚子真是蹭蹭地往上涨！

但是，光吃还不行，我还得学学人家的作息。听说相扑手都不吃早饭，我就忍着饿，直接睡到中午。起来后第一件事就是继续吃！ 吃完午饭，我还得进行一些锻炼，虽然不多，但是对于我这个庞大的身躯而言，也是很累人的。

• 吃饱就躺下，继续吃！
• 起来就训练，消耗一下！
• 晚上再来一顿大的！

吃完饭，我也不敢多活动，生怕把刚吃下去的热量给消耗。我就学着人家，吃完饭就睡觉，让食物在肚子里好好地“发酵发酵”。

这么搞一段时间，我的体重是上去，但是这相扑的门道我还是一点没摸着。后来我发现我把一切都想的太简单，电视上的相扑手看着简单，但是人家那都是日复一日的訓練堆砌出來的，而且还有专门的教练指导！

我这个方法就是吃吃吃，睡睡睡，顶多就是锻炼一下，根本不能和真正的相扑手比较。现在我就是个单纯的胖子罢，相扑力士的那些技巧，我还是什么也不会！

所以说，看起来简单的事情，背后都有它的门道。我就老老实实锻炼减肥，恢复正常体重！

总结

这回的“相扑力士”体验，让我深刻体会到“隔行如隔山”这句话的含义。每个行业都有它的不容易，咱们还是得脚踏实地，干一行爱一行！