超级矮个子如何逆袭？这些增高方法值得一试！

说到这个身高问题，我可真是太有发言权。从小到大，因为个子矮，没少被人叫“小矮子”、“小不点”，心里那个憋屈，真是没法说。不过我这人就是不服输，个子矮咋？我偏要想法子让自己看起来高一点！

我啥也不懂，就在网上瞎搜。看到有人说多吃、多运动、多晒太阳能长高，我就跟打鸡血似的，每天逼着自己吃好多东西，撑得胃都难受。还学人家去打篮球，跳来跳去的，结果把自己累个半死，也没见长高多少。

我的“长高”大作战

• 第一阶段：盲目跟风

那段时间，我真是魔怔，看到啥“增高秘诀”都想试试。什么增高药、增高鞋垫，我都买一堆。结果，钱花不少，罪也受，身高还是纹丝不动。

• 第二阶段：另辟蹊径

后来我学聪明，长高这事儿，咱成年人骨骺线都闭合，硬拔是没戏。不过我发现网上有好多教人穿搭显高的技巧，这倒是可以试试！

我开始研究各种穿搭技巧。什么高腰线、同色系、短上衣，我都一一尝试。别说，还真有点效果！

比如说，我以前老喜欢穿那种松松垮垮的衣服，觉得舒服。现在我知道，那样只会显得我更矮更胖。我现在都穿那种高腰的裤子或者裙子，把上衣扎进去，这样能拉长腿部线条，看起来就高不少。我还喜欢穿同色系的衣服，这样视觉上有延伸感，也能显高。

• 第三阶段：实践出真知

光靠穿搭也不行。我还发现，有些运动也能让人看起来挺拔一些。比如游泳，在水里扑腾扑腾，感觉整个人都舒展开，姿态也会好很多。还有羽毛球，打的时候需要经常跳跃、伸展，也能锻炼到身体。

的重点是，我再也不买什么增高产品! 我现在出门都穿内增高，虽然有点自欺欺人，但效果立竿见影！谁还不是个“高个子”？

经过我这一番折腾，虽然没能真正长高，但至少在视觉上，我成功“增高”！现在走出去，再也没人叫我“小矮子”，自信心也爆棚！

个子矮的兄弟姐妹们，别灰心！咱虽然不能改变身高，但能改变自己的心态和穿搭！只要你肯尝试，一定能找到适合自己的“增高”方法！