束缚者有什么作用？这些你可能还不知道！

今天跟你们聊聊我最近捣鼓的一个事儿——束缚带。你们也知道，我这人有点儿小肚子，平时穿衣服，总感觉差点儿意思。我就琢磨着，能不能搞个束缚带来“约束”一下。

为啥想用束缚带？

也没啥特别的原因，就是想让肚子看起来平坦点儿，穿衣服好看点儿。你们也知道，现在网上铺天盖地的都是什么“A4腰”、“马甲线”，看得我心里痒痒的。虽然知道那些很多都是P出来的，但还是忍不住想试试，万一有效果，对？

我是怎么选的？

我真是两眼一抹黑，啥也不懂。就在网上瞎搜，看一堆什么“产后束缚带”、“塑形束缚带”之类的，看得我头都大。后来我发现，这玩意儿还分主动收腹和被动收腹。主动收腹就是自己使劲儿收肚子，被动收腹就是靠束缚带帮你收。我想想，我这懒人，还是选被动收腹。

具体咋用的？

• 第一步，当然是量尺寸。我用尺子量量自己的腰围，然后对照着网上的尺码表，选个合适的。
• 第二步，就是穿。刚开始穿的时候，那叫一个费劲！勒得我喘不过气来，感觉自己像个被捆起来的粽子。



• 第三步，就是适应。我一开始每天只穿几个小时，慢慢地增加时间。刚开始真是不舒服，感觉肚子被压得紧紧的，坐也不是，站也不是。

用下来的感受

到我也用有一段时间。要说效果嘛还真有点儿。穿上衣服之后，肚子确实看起来平坦不少。但是，脱束缚带，该是啥样还是啥样。而且长时间勒着，真的不太舒服，有时候还会觉得有点儿呼吸困难。特别是吃饭的时候，感觉胃都被压住，吃不多少东西。

我现在的想法是，这玩意儿偶尔穿穿还行，指望它来彻底改变身材，那是不太现实的。 想要真的瘦下来，还是得管住嘴，迈开腿！