得,今天咱们聊点不一样的,就叫《隐秘关系》。这事儿,也不是啥光彩的,但确实是我自个儿琢磨出来的一套应对法子,或者说,是我处理这类破事儿的一段经历。别笑话,生活嘛总得自己找辙。
起初,这事儿就像颗小石子儿,扔进平静的湖里,一开始你可能都没察觉。我是怎么开始感觉不对劲的?就是那种说不清道不明的氛围变化。以前,家里头虽然也吵吵闹闹,但那种底子里的亲近感还在。后来慢慢就觉得,这人咋跟我隔着一层纱似的?
第一步:按下葫芦起了瓢——不对,是按下性子,先观察。
性子不算急,但也绝对不是那种能憋住事的。可这回我偏偏就想试试,不吵不闹,先看看能咋样。我就开始不动声色地留意。不是说去翻手机、查岗那种,我觉得那样特掉价,也解决不了根本问题。我就观察他回家的状态,跟我说话的语气,对家里事儿的参与度。你还别说,真能看出点门道。
比如,以前下班回来,就算累,也会跟我叨叨几句单位的事儿,或者问问孩子。那段时间,回来就闷头吃饭,或者直接钻书房,说要加班。手机不离手,但你凑过去,他又立马切换屏幕,或者干脆收起来。这种小细节,搁以前我可能就炸了,但那会儿我就记在心里,不说。
第二步:内部消化,自己跟自己对话。
观察了一段时间,心里大概有了点谱。那滋味真不好受,堵得慌。但我跟自己说,现在发作,除了把事情搞得一团糟,让自个儿更难堪,没啥好处。我就开始琢磨,这事儿如果真有,是图个是一时新鲜,还是真觉得日子过不下去了?
我就开始回忆我们俩一路走过来的点点滴滴,好的坏的,都想。也反思自己,是不是哪儿做得不够或者太忽略对方的感受了。这个过程挺折磨人的,但我觉得是必要的。至少,能让自己从纯粹的情绪化里稍微拔出来一点。
第三步:旁敲侧击,但不点破。
硬碰硬肯定不行。我就想办法,在一些看似不经意的场合,说点相关的话题。比如看到新闻里说谁家因为啥事儿闹掰了,我就感慨两句,说“过日子真不容易,俩人得相互体谅,有啥事儿摊开说才藏着掖着最伤感情。” 我就瞅着他的反应。有时候他会愣一下,有时候会附和两句,但眼神飘忽。
这招,就是打个心理战。让他知道,你不是傻子,有些事儿你心里有数,但你还愿意给个机会。这得拿捏好分寸,说多了就像怨妇,说少了又没效果。
第四步:给自己找点事儿干,别把所有注意力都放他身上。
这是我后来觉得最管用的一招。以前我的生活重心,大部分都在家庭,在他身上。他一有风吹草动,我就紧张得不行。后来我寻思,凭啥呀?我也有我自己的生活。我就开始重新拾掇我那些爱约上几个老姐妹逛逛街,看看电影,或者报个班学点新东西。
你别说,当我把注意力从他身上挪开一部分,投入到自己身上的时候,整个人都轻松了不少。而且他也感觉到了这种变化。以前我老围着他转,现在我忙我自己的,他反而有点不适应了,有时候还会主动凑过来问我干啥。
的结果?
这事儿没有一个标准答案,也不是说我这套法子就一定能挽回在我这儿,这么折腾了一段时间,有些事情慢慢就淡了,有些隔阂也无形中消解了一些。可能他也察觉到我的变化,或者觉得外头那些事儿也就那么回事儿,新鲜劲儿过了就没意思了。
我们没有大吵大闹,也没有捅破那层窗户纸。但彼此心里都有数。后来他花在家里的心思明显多了,跟我沟通也主动了些。日子,也就那么过下去了,只是大家心里都明白,有些东西,可能跟以前不一样了,但也可能,是换了一种更成熟的方式在相处。
我这实践记录,不是教唆大家怎么去“抓包”,也不是说一定要委曲求全。就是觉得,遇到这种“隐秘关系”的苗头,先别急着把自己变成一个歇斯底里的疯子。冷静下来,观察,思考,然后想办法让自己先立住,别把自己弄丢了。说白了,这日子是给自己过的,你怎么让自己舒服,怎么让自己有尊严,比啥都强。这就是我的一点体会,不一定对,大家就当听个故事。
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