学习新东西太难？用分而食之的方法助你快速入门！

现在这日子口，事儿是真多，脑子也乱。想学的东西一堆，想干的事儿也一堆，可时间就那么点儿，咋整？我琢磨来琢磨去，发现老祖宗传下来的法子还是好使——分而食之。今儿个我就跟大家伙儿聊聊我自个儿是咋用这招儿的。

一、为啥要“分而食之”？

以前我也是，啥都想一把抓。看到别人学这个厉害，我也去；看到那个技能热门，我也凑热闹。结果？东一榔头西一棒子，啥也没学精，还把自己搞得焦虑得不行，感觉每天都像无头苍蝇似的，瞎忙活，啥成果也没有，特泄气。

就拿我之前想学个啥新软件来说，打开一看，好家伙，密密麻麻全是按钮和菜单，当时我就头大了，心想这得学到猴年马月去？然后拖延症就犯了，总想着“明天再说”，结果明天何其多，那软件就一直在那儿落灰。

二、我的“分食”初体验

后来有一次，真把我给逼急了。手头一个活儿，特复杂，看着就头大，客户还催得紧。我当时就觉得，完犊子了，肯定搞不定。那几天真是吃不下睡不着，愁得我呀。

没办法，死马当活马医呗。我就把那一大坨任务，拿张纸，拆！使劲拆！把整个项目从头到尾捋了一遍，看看能拆成多少个小步骤。比如，第一步是第二步是每个步骤里又有哪些更细致的小活儿。就这么一层层往下剥，跟剥洋葱似的。

你猜怎么着？神奇了！原来看着像座大山似的活儿，拆开一看，嗨，不就那么回事儿嘛每一小块单独拎出来，好像也没那么难对付了。我心里一下子就踏实了不少。

三、具体我是咋“吃”的

拆完了，就得开始“吃”了。我是这么干的：

• 先是冷静下来，别慌。 我跟自个儿说，再难的事儿，一步步来总能解决。越慌越乱，这是真理。
• 然后拿张纸，或者开个文档，把所有拆出来的小块儿都列出来。 就像列了个菜单一样，清清楚楚。
• 接着就是给这些小块儿排个队。 哪些是打头的，必须先干；哪些可以稍微缓缓；哪些是可以同时进行的。心里有个谱。
• 最关键的一步：一次就啃一小块！ 这是重点中的重点。我就跟自己说，或者这半天，我就只干完眼前这一小块，其他的暂时不想。干完这一小块，给自己点个赞，或者稍微歇口气，再去看下一块。

就拿前面说的学软件，我后来就改策略了。今天我就学“文件”菜单里的前三个功能，搞明白了，练熟了，行了，今天任务完成。明天再学接下来的几个。不知不觉，一个星期下来，那软件的基本操作我就摸得七七八八了！比之前胡子眉毛一把抓效率高多了，而且还没那么大压力。

四、尝到甜头后的推广

这招“分而食之”，我用顺手之后，发现简直是万金油。不光是工作学习，生活里好多事儿都能用上。

比如，想养成个阅读习惯。以前老想着一年要读几十本书，结果一本没翻几天就放弃了。我就跟自己说，每天睡前读5页，就5页，多了不看。坚持下来，一个月也能读完一本薄点的书了，一年下来也不少！

还有整理屋子，以前觉得简直是要命，看着乱糟糟的一片就无从下手。今天整理书桌，明天整理衣柜一小格，后天擦擦窗户。慢慢来，反而轻松多了，屋子也真干净了，心情也跟着舒畅。

我发现，很多时候我们不是能力不行，是被那个“庞大”的整体给吓住了。一旦把它拆解开，你会发现，，原来我能行！

五、总结一下我的心得

我现在的体会就是，饭要一口一口吃，路要一步一步走。 再大的困难，再复杂的目标，只要你肯动手把它拆开，把它分解成一个个你能应付得了的小单元，然后集中精力，一个一个去“吃掉”它们，总能解决。

这法子听着简单？但真挺管用。至少对我这种容易焦虑、容易被困难吓倒的人来说，简直是救星。大家伙儿不妨也试试，别让那些看着吓人的大目标、大任务给咱唬住了。咱就“分而食之”，一点点来，早晚都能把它啃下来！

就这么个简单法子，希望能帮到跟我以前一样，容易抓瞎、容易焦虑的朋友们。实践出真知嘛试试不亏！