扎罗新手怎么用？跟着这个步骤操作很简单！

我就跟大家伙儿聊聊我用这个“扎罗”的经历。这玩意儿，全名好像叫什么他扎罗汀凝胶，我也是后来才知道的。我脸上那痘痘，还有点银屑病的苗头，真是把我给折腾得够呛，闹心得很。

我的折腾起点

我这皮肤问题也不是一天两天了，反反复复的，试过不少法子。什么忌口，早睡早起，还有各种乱七八糟的药膏，感觉都没啥大用。后来有一次去看医生，医生瞅了瞅我的情况，就给我开了这个“扎罗”。当时我还寻思，这小管东西能管用吗？

开始实践“扎罗”

拿回家之后，我仔仔细细看了说明书，也回忆了医生咋说的。重点就是晚上用，而且要先洗干净脸。

我的步骤大概是这样的：

• 第一步：清洁。每天晚上睡觉前，我雷打不动地先用温和的洗面奶把脸，尤其是长东西的地方，仔仔细细洗干净。有时候要是白天出门脸上脏，我还会多洗一遍，保证没啥脏东西残留。
• 第二步：等待干燥。洗完脸之后，不能马上就涂药膏。得用干净的毛巾轻轻把水吸干，然后等个十来分钟，让皮肤彻底干透。医生特别强调了，皮肤湿的时候涂，刺激性可能会更大。



• 第三步：涂抹药膏。这是关键一步。我挤出大概也就绿豆那么大一点点的药膏。千万不能多！ 然后用指尖，轻轻地、薄薄地在有痘痘和那些像银屑病的小块块皮肤上涂一层。注意，是薄薄一层，能覆盖到就行，别跟抹面霜似的糊一大坨。医生说，尤其是刚开始用，量一定要少。
• 第四步：洗手。涂完之后，我立马就把手洗干净，免得药膏沾到别的地方，特别是眼睛周围。

使用中的感受和调整

刚开始用的头几天，好家伙，脸上有点发红、脱皮，还有点痒痒的。我当时心里也打鼓，寻思是不是过敏了。后来想起来医生说过，这药有点刺激性，有些人刚用的时候会有这些反应，是皮肤在建立耐受。我就硬着头皮坚持下来了，不过那几天我会特意隔一天用一次，或者涂得更薄一点，让皮肤缓缓。

大概过了一个多礼拜，发红脱皮的情况就慢慢减轻了。这时候我就恢复到每天晚上用一次。我还特别注意白天要防晒，因为用了这药之后，皮肤对阳光会更敏感一些。

的效果

坚持用了差不多一个月左右，你别说，效果还真挺明显的！那些烦人的痘痘瘪下去了不少，之前那些红红的、有点脱屑的小块块也平滑了很多，颜色也淡了。虽然说没有一下子就完全好利索，但这个改善程度我已经相当满意了。

我基本上是痘痘或者老毛病有要复发的迹象时，才会拿出来点涂一下，控制一下。不敢说这玩意儿对每个人都管用，毕竟个体差异大，但对我来说，这回“扎罗”的实践记录，总的来说还是挺成功的。关键就是遵医嘱，清洁干燥，薄涂，还有坚持！ 希望我这点小经验能给有类似困扰的朋友一点点参考。