这些日子，脑子就跟个没上油的旧风扇似的，呼转个不停，净是些鸡毛蒜皮的事儿。偶然间听人提起“无想”这么个词儿，我说这不就是我需要的嘛让脑子歇会儿，别瞎琢磨了。
刚开始那会儿，真是异想天开。
我寻思着，不就是不想事儿嘛简单！往那儿一坐，眼睛一闭，跟自己说：“停！别想了！” 结果？我跟你们说，我那脑子，简直就是个叛逆期的小孩，你越不让它想，它越来劲。前一秒还在琢磨晚饭吃后一秒就跳到十几年前的糗事上去了，中间还夹杂着几段不知道哪儿听来的破歌旋律。真是气不打一处来。
- 试过数呼吸。数着数着，要么差点睡着了，要么就开始琢磨：“我这呼吸方法对不对？别人是不是都比我数得”
- 也试过盯着墙上一个点看。看着看着，眼睛酸了不说，脑子里开始给那个点编故事了都。你说逗不逗。
- 还试过啥都不干，就硬挺着。那感觉，简直比加班还难受，浑身不得劲儿。
我琢磨出点儿道道，也不是啥高深理论，就是自己瞎折腾出来的。
我发现，越是使劲儿想“不要想”，就越是掉进“想”的坑里。这“无想”，估摸着不是让你把念头摁死，而是念头来了，你就瞅它一眼，别搭理它，让它自个儿走。跟看马路上车来车往似的，你看你的，车过它的，互不干扰。
说起来容易，做起来还是难。但有一次，我正为了一件破事儿烦得不行，就是邻居家那个空调外机，老是低频嗡嗡响，吵得我晚上翻来覆去睡不着。越想越气，恨不得扛个锤子去给它解决了。那几天，我脑子里除了空调就是空调，简直魔怔了。
没办法，死马当活马医，我就又坐那儿，试着不去“想”那个空调声，也不去“想”怎么对付邻居。就那么呆着。刚开始还是不行，脑子里全是“嗡嗡嗡”和各种怼邻居的草稿。
但奇了怪了，也不知道过了多久，可能也就几分钟。
突然有那么一瞬间，我好像不是在“听”那个噪音，也不是在“想”那个噪音，就是，知道它在那儿，但它好像没那么烦人了。不是声音停了，是我心里那股火儿，好像自己灭了一点。
也就是在那之后，我脑子稍微清静了点儿，突然想起之前物业群里有人提过，可以找他们来协调这种事儿。你说我之前怎么就钻牛角尖，光想着自己生气，没想到这茬！
这“无想”，对我来说，不是啥成仙得道。
就是在我脑子乱成一锅粥，钻牛角尖的时候，给我一个机会，稍微“暂停”一下。不一定真能做到“无”，但只要能从那个胡思乱想的漩涡里稍微出来一点点，喘口气，可能就能瞅见平时看不见的路。
我现在也还在瞎琢磨，瞎捣鼓。有时候行，有时候还是不行，脑子该乱还是乱。但起码，我知道有这么个法子，可以在自己跟自己较劲的时候，试着松松绑。挺
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