我是刘翔，退役后的生活，这些事你不知道！

今儿跟大家伙儿聊聊，我是咋个一步步“变成”刘翔的。这事儿说起来，还有点意思。

我也就一普通人，平时跑跑步，锻炼锻炼身体。那会儿，压根儿就没想过要当啥运动员，更别提成为像刘翔那样的“飞人”。可这人生，有时候就是这么奇妙，你永远不知道下一步会发生

有一天，我跟几个哥们儿一起去跑步，那天状态特跑得贼快。他们都说我跑起来像一阵风，当时我就开玩笑地说一句：“那我岂不是成刘翔？”

没想到，这句话就像个种子一样，在我心里扎下根。从那天起，我就开始琢磨，要不咱也正儿八经地练练跨栏？说干就干，我这人就是这样，想到啥就去做，从不磨叽。

我开始在网上找各种跨栏的教学视频，自己瞎琢磨。那叫一个惨，不是摔个狗吃屎，就是撞栏杆上，身上青一块紫一块的，没少受罪。可是，我这人就是有股子犟劲儿，越是难，我越是要把它给练好！

• 第一步，咱得有那股子劲儿。我每天早上天不亮就起床，到操场上练跑步，练跨栏。
• 第二步，咱得有方法。光靠蛮力可不行，我开始研究刘翔的比赛视频，琢磨他的动作要领，然后一遍一遍地模仿。
• 第三步，咱还得坚持。这一练就是好几年，中间不知道摔多少跤，受多少伤，但我从来没想过放弃。

慢慢地，我发现自己还真有点儿天赋。跑得越来越快，跨栏也越来越顺溜。后来我开始参加一些业余比赛，居然还拿几个奖。再往后，我竟然被咱们省田径队给看上，开始半职业运动员生涯。

进省队，训练强度更大，但我还是咬牙坚持下来。我的成绩也一步一步地提高，从省里的比赛到全国的比赛，再到后来我居然还有机会出国比赛，和那些黑人运动员同台竞技，你说牛不牛？

虽然，我这辈子是没法儿像刘翔那样拿奥运冠军，但能有这一段经历，我也觉得挺知足的。所以说，梦想这东西，还是要有的，万一实现？

我已经退役，成一名田径教练，专门教孩子们跨栏。每次看到这些孩子，我就想起当年的自己。我希望他们也能像我一样，勇敢地去追逐自己的梦想，活出精彩的人生！

说来好笑，曾经我也只是一个无名小卒，现在居然也有不少学生叫我“刘教练”，每当听到学生这样叫我，我都会想自己也许是时候把曾经的那段经历分享给大家！让大家知道自己也可以成为自己的“刘翔”。

退役后的我

退役后也没闲着，偶尔也关注下国内跨栏运动员的情况，虽然比不上刘翔，但也算个小名人儿，身价没他那么夸张，但也有个几百万，日子过得还算滋润。

这就是我的故事，一个普通人“变成”刘翔的故事。每个人都有可能成为自己的“刘翔”，关键在于你有没有那股子劲儿，有没有那个梦想，以及，你愿不愿意为之付出努力。我相信只要去做，就可能会实现自己的梦想！