今儿个,咱来聊聊我最近搞的一个小玩意儿——“欲望之书”。别误会,不是你想的那种“书”,这是我给自己整的一个小项目,用来记录和追踪我自己那些个大大小小的欲望的。
我就是脑子一热,觉得人活着嘛总得有点念想,有点追求。但是,这年头,诱惑太多,今天想买个新手机,明天想去旅个游,后天又想学个新技能啥的。欲望太多,有时候连自己都搞不清楚到底想要啥。
我就琢磨着,得把这些欲望都给记下来,好好捋一捋。于是我就开始动手。
第一步:找个本子
我翻箱倒柜,找出一个以前上学时候没用完的笔记本,还挺厚的。这本子就成我的“欲望之书”的载体。你也可以用手机上的备忘录、APP啥的,都行,看个人习惯。
第二步:列清单
我开始往本子上写,把我脑子里能想到的所有欲望都写下来,不管大的小的,长的短的,都写上。比如:
- 换个新电脑
- 去日本看樱花
- 学会弹吉他
- 减肥10斤
- 看100本书
等等等等,反正想到啥就写不用管顺序,也不用管能不能实现,先写下来再说。
第三步:分类整理
写一堆之后,我发现有点乱,得整理一下。我就按照欲望的类型,给它们分类。比如:
- 物质类:想要买的东西
- 旅行类:想要去的地方
- 技能类:想要学习的技能
- 健康类:跟身体健康有关的
- 学习类:想要读的书、学的知识
这么一分类,看起来就清楚多。
第四步:设定优先级
光写下来还不行,还得排个序,看看哪个欲望更强烈,更迫切。我就给每个欲望打个分,从1到5,5分最高,表示最想实现。这样,我就能知道哪些欲望是我最想要的,哪些是可有可无的。
第五步:制定计划
对于那些优先级高的欲望,我就开始琢磨怎么去实现。比如,我想换个新电脑,我就开始查资料、比价格、攒钱。我想去日本看樱花,我就开始查机票、酒店、做攻略。
这一步是最费劲的,但也是最有成就感的。因为你开始把想法变成行动。
第六步:定期回顾
我会每个月都把这个“欲望之书”拿出来翻一翻,看看哪些欲望实现,哪些还没实现,哪些欲望已经变。然后,我会根据实际情况,调整我的计划,或者增加新的欲望。
这么一番折腾下来,我发现这个“欲望之书”还真挺管用的。它让我更清楚地解自己想要什么,也让我更有动力去追求自己的目标。而且每当我实现一个欲望的时候,那种感觉,真是太爽!
这个过程也充满各种反转。有时候,我以为自己很想要的东西,等真正得到,却发现也就那么回事。有时候,我以为自己根本不可能实现的愿望,却在不经意间实现。人生嘛就是这样,充满惊喜和意外。
这个“欲望之书”的小项目,让我对自己的欲望有更清晰的认识,也让我对生活充满期待。我觉得,每个人都应该有自己的“欲望之书”,用来记录和追踪自己的梦想,让生活更有目标,更有动力!
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